3g与功效,三的功效与作用禁忌
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三七的功效与作用及食用方法
1、、三七有比较好的降低胆固醇，降低甘油三脂的作用。养生价值：因为现在社会正步入老年化，同时冠心病患病率也呈年轻 化了，所以我们经常用田七煲汤，可用于调理冠心病。
2、三七粉具有活血化瘀、预防心脑血管疾病和调补的作用。首先需要明确的是，三七是一种药材，我们要把它当成药物而不能当成食品。三七粉能够活血化瘀，预防心脑血管疾病，目前的使用范围非常广泛。
3、祛瘀止血。本品既能止血，又能活血散瘀，为止血良药。可用于治疗各种出血证。消肿止痛。治疗跌打瘀肿疼痛、瘀血内阻所致的胸腹及关节疼痛，能活血化瘀消肿。田七有比较好的降低胆固醇，降低甘油三脂的作用。
4、三七粉煲鸡汤，不仅美味可口，还能够帮助你达到益气活血、补脾养肾、止血化瘀、呵护心脑血管等多种功效。下面，我们来一起了解一下这道美味汤品的健康秘密。气血双补三七粉煲鸡汤能够帮助你达到气血双补的效果，让你的身体充满活力。
5、三七的功效与作用：（1）止血补血。三七具有止血、活血化瘀功效，能促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞。（2）镇痛。三七中含有人参二醇皂苷，是镇痛有效成分为，也因三七为成为治疗跌打损伤的常用药。（3）抗血栓。
6、《本草纲目拾遗》中有“三七补血第一，人参补气的一”记载，可见三七的补血功效已广为人知了。食用三七粉要达到补血的效果，需“熟吃”，既加热后在服用。三七“熟吃”的方法，多数是做成药膳服用，如炖鸡、炖排骨等。
水蛭粉的功效与作用
1、水蛭粉味咸、苦，性平，无毒。归肝经。气腥善行，入血破散。 其作用是：破血逐瘀，通经消症瘕。该品破血力大，适用于瘀血停滞引起的经闭、肿瘤包块以及跌打肿痛等病症。
2、水蛭粉的功效与作用：对于活血化瘀的功效非常好，还可以解痉平喘，一般水蛭粉都用于治疗瘀血症或者喘症。水蛭粉主要含有蛋白质，当我们在使用的时候一定要在医生的指导下进行服用，因为不是任何人都适合饮用的。
3、破血，逐瘀，通经。治蓄血，症瘕，积聚，妇女经闭，干血成痨，跌扑损伤，目亦痛，云翳。
莲子心的功效与作用及禁忌
1、莲子心泡水喝的功效：滋阴养血：莲子心具有很好的滋阴补肾的效果，可以有效的预防肾虚、阴虚等病症。安神益脑：莲子心具有平肝安神、益智明目的功效，经常食用可以缓解精神紧张、失眠以及记忆力减退等问题。
2、莲子心泡水喝的功效包括：补脾益肾：莲子心含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、铁、维生素B等多种营养物质，能够补充身体所需的能量和养分，增强脾脏和肾脏的功能。
3、莲子心的功效与作用禁忌症：莲子心的功效：具有清心安神、固精止血等功效，适宜治疗热邪侵犯心包、失眠、遗精、高血压等症状；还有抗心律失常、抗氧化、降血糖、降血脂、抗血栓等作用。
4、防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。
三七功效与作用及食用方法,三七食用方法和功效
止血强心：三七含有的特有成分，如皂甙类和多种微量元素，能够增强心肌功能，改善血液循环，对于各种出血症状有较好的止血效果。
- 止血补血：三七具有止血和活血化瘀的功效，能够促进血液细胞的更新，维持血液平衡。- 镇痛：三七含有的人参二醇皂苷是其镇痛的有效成分，因此常被用于治疗跌打损伤。
田七的功效： 1，止血，散瘀，消肿，定痛。治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，症瘕，产后血晕，恶露不下，跌扑瘀血，外伤出血，痈肿疼痛。 2，延缓衰老PNS及PDS可延长果蝇平均寿命，提高飞翔能力，降低头部脂褐素含量。
散瘀止血，消肿定痛，主治各种出血症，跌打瘀肿，胸痹绞痛，症瘕，血瘀经闭，痛经，产后瘀血腹痛，疮痈肿痛等症。《本草纲目》“三七，南人军中用为金疮要药，云有奇功。
田七粉的功效与作用：生三七具有：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血，衄血等血症。熟三七具有：用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。